Dospělí
Alergie Bolesti hlavy, oční potíže Cestování Gynekologie Imunita Kůže Nachlazení a chřipka Oběhová soustava, hemoroidy, křečové žíly Onkologie Pohybové potíže Seniorský věk Stres, psychické potíže Těhotenství, porod a šestinedělí Trávicí potíže Únava, nespavost Úrazy, operace Urologie Vaše příběhy Závislosti Zuby
Poštípání hmyzem
Homeopatie pomůže efektivně zmírnit kožní obtíže po poštípání hmyzem. Preventivním užíváním jim lze i předejít.

Podzimní počasí - vlhko a chlad
Letošní začátek podzimu byl zřejmě nejteplejší v historii měření. Dlouho jsme si ještě v říjnu užívali letních teplot. Proto…

Trochu zvláštní jaro
Letošní jaro je trochu jiné. Všimli jsme si, že napříč generacemi jsou jedinci, kteří v říjnu „lehli“ a pak s odstupem několika…
Alergie (10)

Pylová alergie
S příchodem jara rozkvetly stromy, keře i květiny. Všude je najednou mnoho barev, vůní a nový život dýchá na nás ze všech stran.…

Se sluneční alergií na kolo i k moři
Blíží se léto, a tak se naše lékárna plní klienty, kteří se chtějí připravit před odjezdem na dovolenou a nakupují v hojném množství…

Sluneční alergie - co dokáže první slunce?
Jaro se již hlásí silným hlasem o slovo, slunce nás jako magnet táhne ven. Táhne nás to všechny ven na vzduch. Vystavujeme svoji pokožku…

Jarní pylové alergie
S příchodem jara očekáváme i krásné počasí a těšíme se na pobyt venku. Přesto toto období může být pro někoho nepříjemná…
Podcast o zdraví
Na vlně zdraví
Nezávisle o zdraví a celostní medicíně. Je možné skloubit klasickou medicínu s doplňkovými léčebnými metodami? Odpovědi na otázky, ve kterých chcete mít jasno.
Přehrát poslední epizodu

Lucie Nestrašilová
Tvořím most mezi vámi a odborníky.
15 let pomáhám lékařům předávat jejich know-how dál.
Věřím, že díky mým rozhovorům pomohu najít cestu i vám.
Bolesti hlavy, oční potíže (5)

Zánět spojivek
Konjunktivitida (zánět spojivek) je onemocnění, které postihuje oční spojivky (tenké blanky na vnitřní straně víčka). Záněty spojivek dělíme…

Není zrno jako zrno
Takové kávové zrno z cukrárny..., už se mi sbíhají sliny. Zrno obilí - obilky - to si umím dobře představit. A co takové ječné…

Bolesti hlavy
Bolest hlavy je jednou z velmi nepříjemných situací, se kterou se setká téměř každý a pro někoho bolest hlavy může představovat přímo…

Migréna
Migrénové bolesti hlavy jsou v mé neurologické praxi častým steskem pacientů. V klasické medicíně se léčebně nabízí podávat jednak…
Rychlé rady přímo ve vašem mobilu
Mít Svět homeopatie v mobilu se vyplatí. Rychlé rady budete mít vždy po ruce.

Cestování (18)

Homeopatická lékárnička na cesty
Prázdniny jsou tu a možná se i vaše vytoužená dovolená blíží mílovými krůčky. Jste také ten typ, který si před dovolenou nejprve…

Homeopatická lékárnička na dovolenou
Balíte se na dovolenou, přemýšlíte a píšete si seznam, co vše s sebou potřebujete. Na co byste určitě neměli zapomenout, je dobře vybavená…

Cestování a průjem
Blíží se čas prázdnin a dovolených, všichni se již těšíme na zasloužené volno a chceme si odpočinek užít co nejvíce. Mnoho z nás…

Dovolená v klidu aneb homeopatika na loď
Kvapem se nám blíží letní prázdniny a po měsících lockdownu a pandemických depresí se chceme opět nadechnout a užít si vytouženého odpočinku.…
Gynekologie (20)

Nepravidelná menstruace a homeopatie
Nepravidelná menstruace je jakákoliv odchylka od menstruačního cyklu a normálního průběhu menstruace. Pravidelná menstruace je závislá na vývoji…

Výtoky
Homeopatie je velmi účinná i při léčbě gynekologických zánětů a výtoků, zvláště kvasinkových, které jsou velmi obtěžující a…

Klimakterické potíže - homeopatie, Bachovy esence a aromaterapie
Vzhledem k tomu, že já sama i spousta žen v mém okolí tímto obdobím prochází, snažím se hledat způsoby, jak co nejlépe zvládnout…

Gynekoložka Svatava Žalmanová: Trápí vás PMS? Zkuste homeopatika
Potíže s otěhotněním, nepravidelná mestruace, premenstruální syndrom a mohli bychom jmenovat dále... Víte, že se i tyto potíže dají…
Imunita (3)

Jak trénovat imunitu?
Ráda bych se s vámi podělila o postřehy a zkušenosti, které jsem získala během 30 let léčení pacientů trpících různými poruchami…

Zahajte útok proti virům správnými potravinami!
Opakování je matka moudrosti. Pojďme si tedy říct, jaké potraviny posílí náš imunitní systém. O nic jiného totiž nyní nejde. I přes…

Vitamín C – cesta ke zdraví
Vitamín C je nezbytný k životu a k udržení tělesného zdraví. V lidském těle plní mnoho důležitých funkcí – podporuje funkci…
Kůže (41)

Homeopatie v léčbě bradavic a molusek
Máte problém s úpornými bradavicemi, na které nic nezabírá? Zkuste homeopatickou léčbu. Dokáže zamezit neustále se vracejícím výsevům…

Svrab je letos na vzestupu!
V letošním roce se výskyt svrabu zdvojnásobil oproti loňsku. Není to problém jen méně vyspělých zemí, ale celého světa.

Zánět zvukovodu
V letních měsících navštěvuje ORL ambulance velké množství pacientů se zánětem zvukovodu, který vzniká nejčastěji z koupání…

Mají se uši čistit?
Mají se uši čistit? Kolem tohoto tématu panuje spousta názorů. Odpověď od zkušené ORL lékařky a homeopatky MUDr. Lucie Kozákové naleznete…
Nachlazení a chřipka (35)

Jak podpořit organismus v době rekonvalescence
Každý z nás jistě zná ten pocit, když po odeznění nemoci je tělo slabé a stále se ještě necítíme „ve své kůži“. Proces rekonvalescence…

Ulevte hlasivkám – homeopatika zvládnou i chrapot z trémy
Chrapot je častým projevem infekcí horních cest dýchacích a patří k častým problémům, se kterými se potýkáme hlavně v zimních…

Pět lidí, pět nachlazení s odlišnými projevy – jaký homeopatický lék zvolit?
Předkládám vám pět příběhů skutečných lidí se skutečnými nachlazeními. Přečtení a prostudování těchto případů silně ovlivní,…

Na kašel a zánět průdušek vezměte homeopatika
Záněty průdušek a kašel jsou častým steskem pacientů v ordinacích praktických lékařů od podzimu do jara. Akutní záněty mohou být…
Oběhová soustava, hemoroidy, křečové žíly (10)

Zahřejme se!
Leden a únor (dokonce i více než polovina března!) jsou zimní měsíce. Když se podíváme kolem sebe, příroda ještě odpočívá, sbírá…

Potřebujete se zahřát?
Možná se i vám zdá zima už dlouhá. Vracíte se domů z procházky, z výletu nebo jen po několika krocích od tramvajové zastávky…

Máte stále studené ruce a nohy?
Já nevím, jak vy, ale já mám v těchto pochmurných dnech se stále se měnícím počasím v podobě zimy, větru, krup, sněhu a deště,…

Křečové žíly
Začíná léto, slunce pomalu pěkně ohřívá zem, teplo je všude kolem nás. S přibývajícím teplem se u mnohých z nás začínají…
Onkologie (3)

Má smysl užívat homeopatika při onkologické léčbě?
Začnu od začátku, od momentu, kdy se člověk podstupující preventivní vyšetření, ze dne na den stane pacientem. Je to šok, málokdo se cítí…

Jak využít metody alternativní medicíny u onkologických pacientů
Onkologičtí pacienti mají zájem o alternativní metody, které mohou doplnit klasickou léčbu. Bohužel o ní nemají dost informací z rukou…

Jmelí – velký pomocník při léčbě rakoviny
V souhře s konvenční léčbou je terapie jmelím pravděpodobně nejvýznamnější metodou, jak zbavit v budoucnu lidstvo hrůzy z onemocnění…
Pohybové potíže (62)

ZDRAWEB
Milí čtenáři, poslední dobou jsem se ve své rehabilitační poradně stále více setkávala s dotazy na cvičení. Rádi byste si nechali poradit…

Homeopatie pro zahrádkáře
I přes různé zprávy o stále teplém počasí, si podzim přebírá svou vládu. Nicméně zahrady potřebují spoustu práce – dokončit…

Plantární fasciitida - nemoc nejen běžců!
Řada lidí si stěžuje na bodavé bolesti v oblasti chodidel, které se objeví ráno po probuzení a postavení a první kroky mohou být výrazně…

Akutní bolest zad
"Dobrý den, dnes jsem se vzbudila s akutní bolestí zad… Často mívám akutní bolest zad… Včera jsem chtěla zvednout dvouletou dceru a už…
Seniorský věk (13)

Osamění seniorů
Jste rádi sami? Samota je pro člověka často potřebným prvkem v životě. Když jsme sami, poznáváme se, můžeme více naslouchat sami sobě,…

Chcete se cítit dobře i v důchodu?
Odchod do důchodu je pro většinu lidí velkým životním zlomem. Obzvlášť pro ty, kteří se rádi realizovali především ve své práci, je toto…

Trápí vás s přibývajícím věkem zažívací potíže?
V seniorském věku se objevují častější potíže se zažíváním. Většinou jde o problémy, které lze nazvat jedním odborným slovem…

„Patient fragile“ – křehký pacient
Na konferenci CEDH v lednu 2019 v Nice mne zaujal jeden medicínsky velmi specifický termín: patient fragile. Tento francouzský termín lze…
Stres, psychické potíže (60)

Nízké sebevědomí a homeopatická pomoc
Téma nízkého sebevědomí není aktuální jen se začátkem školního roku, ale na pocity nízkého sebevědomí si řada lidí může stěžovat…

Co nabízí homeopatie proti stresu?
„Jsem ve stresu.“ Kdo z nás si takto občas (nebo i často) nepovzdechne? Stresu se nedá vyhnout. Jde koneckonců o zcela přirozenou…

Vyhořelá na mateřské? Děkuji, nechci.
Přeji krásné podzimní dny všem. Vážené ženy, také jste si toho všimly? Že právě vy stojíte v samém středu života vaší rodiny?…

Nomophobia aneb umíte být bez mobilu?
Vývoj na poli mobilních technologií je stále rychlejší, mobilní telefony stále více ovládají náš život. Nejde jen o telefonování a…
Těhotenství, porod a šestinedělí (20)

Miniseriál: Homeopatie v těhotenství, před porodem a po porodu
Na základě vašich přání jsme připravili miniseriál pro nastávající maminky. Uvádíme v něm přehled nejčastěji doporučovaných homeopatických…

Kojení
Plné kojení je snad snem každé novopečené maminky. Kouká na svůj uzlíček štěstí a chce pro něj jen to nejlepší. A kojení mezi to…

Homeopatický plán k porodu porodní asistentky Romany
Mnoho čtenářek se ptá, jaká homeopatika jsou vhodná při přípravě na porod, která si mají s sebou vzít k porodu a jak si poradit…

Podpora pro maminky po porodu
Jedna z prvních cest novopečených maminek vede z porodnice rovnou do lékárny. Potřebují nakoupit pro sebe i miminko vše potřebné.…
Trávicí potíže (11)

Játra – největší detoxikační orgán v těle
Játra patří k nejvýznamnějším tělesným orgánům. Mají celou řadu pro život důležitých funkcí, ale také největší regenerační…

Jak pomocí homeopatie vyzrát na škytavku?
Troufnu si říct, že neznám ve svém okolí nikoho, kdo by nikdy neměl škytavku a neprošel si tak jejími typickými projevy. Jedná se vlastně…

Také vás trápí funkční zažívací potíže?
Zažívací potíže přivádějí do ordinací homeopatických lékařů řadu pacientů, protože pomocí klasické medicíny je nelze vždy efektivně…

Milujte svá játra, pomohou jim i homeopatika
O Vánocích a silvestrovských oslavách dostala naše játra opět „naloženo“. Zátěží nejsou jen oslavy a společenská setkání, ale…
Únava, nespavost (19)

Když přetrvává únava po nemoci
S tímto problémem se může setkat každý, malé dítě či mladý jinak zdravý člověk po běžné chřipce, nebo ten, kdo prošel náročnou…

Nespavost
Není nic lepšího, než spravedlivý spánek, praví klasik. Spánek je velmi důležitý pro obnovu duševních i fyzických sil po každodenní…

Máte chuť na příklad, nebo raději na koláč?
π („pí“) je písmeno řecké abecedy. Označuje matematickou konstantu udávající poměr obvodu kruhu k jeho průměru. Je to zároveň hodnota…

Podpořte v zimě tělo i duši jednoduchými postupy a buďte fit!
Zima s sebou nese jistá specifika, která nás mohou omezovat. Ale jen v případě, že ignorujeme koloběh v přírodě, jehož součástí…
Úrazy, operace (15)

Úrazy a hojení ran
Teplé počasí a sluníčko lákají k pobytu venku a sportování. Pokud dojde k nějakému zranění, homeopatie může být dobrým pomocníkem,…

Jak podpořit hojení zlomenin
Ladovská zima je tu. Sníh padá a děti i dospělí si užívají zimní radovánky se sáňkami i na lyžích. Do lékárny ale najednou přichází…

Zlomeniny dobře reagují na homeopatickou léčbu
Homeopatické léky se používají při léčbě zlomenin na urychlení hojení a na snížení bolesti již déle než dvě stě let. V současnosti…

Náledí
Když bydlíte na prudkém kopci jako já, náledí vás někdy donutí změnit celodenní plán - zrušit pracovní schůzku, nákup, odvoz dětí do…
Urologie (5)

Infekce močových cest
Letní dovolenou a koupání může někdy nepříjemně narušit nezvaný zánět močových cest. Pokud jej „chytneme“ hned od začátku, může…

Zánět močových cest bez antibiotik
Potkala jsem kamarádku. Jelikož ví, že se u nás k léčbě různých potíží snažíme využívat sílu bylin, homeopatie a všeho, co…

Močová inkontinence u žen
Kontinence je fyziologickým stavem při uspokojování potřeby vyprazdňování moči. Je to děj komplikovaný a pouze zčásti objasněný, podmíněný…

Pojďme mluvit o inkontinenci!
Samovolný únik moči je velkým psychosociálním problémem, především žen. Něco, o čem se ví, ale málo mluví. Pojďme to změnit… …
Vaše příběhy (1)

Homeopatie je nakažlivá
K používání homeopatie se kloní čím dál více známých z okruhu naší redakce. Zeptali jsme se proto kamarádek, která homeopatika…
Závislosti (3)

Vy ještě kouříte?
Přestat kouřit má smysl v každém věku. Zní to velmi jednoduše, ale podstatné bude „jen“ vaše rozhodnutí zbavit se cigaret. Mít motivaci,…

Hraju, hraješ, hrajeme?!
Nedávno jsem viděl na jednom autě heslo: "Gaming není koníček, gaming je životní styl". Já bych spíše řekl, že je to problém, který se týká…

Boj s démonem alkoholu
Jen těžko si někdy uvědomujeme, že alkohol je legální návykovou látkou. Přitom pravidelné či nadměrné pití může přinášet velkou řadu…
Zuby (5)

Trhání zubů bolet nemusí
Trhání osmiček je noční můrou asi každého z nás. K trhání těchto nejméně populárních zubů dochází nejčastěji neplánovaně,…

Co dělat, když bolí zuby
S podzimem a snižující se venkovní teplotou přibývá plánovaných stomatologických zákroků, protože v teple se všechno hůř hojí.…

Dásně kolem zubů nemají prázdniny
Ještě než se zcela oddáte zaslouženému letnímu odpočinku, dovolím si nabídnout jeden nápad. Co takhle na své vlastní dovolené nebo během…

Bojíte se zubaře?
No řekněte, kdo z vás se nebojí zubaře? Neznám snad jediného člověka, který by k němu chodil rád. Co je taky přitažlivého na tom,…