#pitný režim (4)

Zásady zdravého hubnutí II. díl - Pitný režim
Dostatek tekutin je zásadní nejen pro hubnutí, ale pro zdraví celkově...

Pití u jídla? Musím se ozvat!
Nedávno jsem četla článek o tom, že pití u jídla je v pořádku, žádné studie o opaku nejsou. S tím já ale musím…

Hydratace těla aneb proč je tak důležitý pitný režim
V létě nás počasí dokáže občas velmi překvapit – hlavně ta vedra! Obzvláště organismus malých dětí a starších lidí je k dehydrataci…

Můžeme stravou posílit ledviny?
Ledviny jsou u člověka párovým orgánem uloženým po stranách páteře v břišní dutině. Slouží k filtraci krve, ze které odstraňují…