Přihlášení
Odhlásit sePharmDr. Jana Strieglerová (78)
Jak řeší lékárníci jarní únavu?
Jarní únava je slovní spojení, se kterým se v lékárně často setkávám. Mnoho lidí je po zimě unavených a vyčerpaných. Přichází do…
Zažívací potíže během vánočních svátků
Zimní svátky jsou svátky klidu. Podle starých tradic jde hodně o vnitřní zklidnění a převedení pozornosti od práce ke svému nitru. Také…
Pozvěme sílu jarních bylin do našich domovů
Jaro už je v plném proudu. Vzduch voní fialkami a sluníčko nás prohřívá paprsky tepla. Jarní bylinky už rostou a kvetou a my si z nich…
Co dělat, když bolí zuby
S podzimem a snižující se venkovní teplotou přibývá plánovaných stomatologických zákroků, protože v teple se všechno hůř hojí.…
Pomoc z přírody při ztrátě blízké osoby
Ztratíme-li někoho blízkého, ať již z rodiny nebo jinou spřízněnou duši, někoho, koho jsme měli moc rádi, vždy je to velmi těžké…
Jarní očista těla
V dřívějších dobách lidé v průběhu roku zažívali období dostatku i nedostatku potravy. Bylo to dáno množstvím úrody, přírodními…
Jak zvládnout náročné období po ztrátě někoho blízkého
Když navždy ztratíme někoho, koho jsme měli moc rádi, vždy nás to velmi zasáhne. Smutek a vyrovnání se s touto ztrátou jsou součástí…
Zánět spojivek
Konjunktivitida (zánět spojivek) je onemocnění, které postihuje oční spojivky (tenké blanky na vnitřní straně víčka). Záněty spojivek dělíme…
Sbíráme a sušíme bylinky
Léto je už v plném proudu, prázdniny začaly a my máme možnost na toulkách přírodou nebo na zahrádkách sbírat bylinky a připravit si…
Pampeliškový odvar
Tento recept jsem před lety našla v článku od pana Pavla Váni a od té doby každé jaro připravujeme pampeliškový odvar. Je výborný jako…
Bršlice kozí noha – opomíjený plevel
Bršlice kozí noha (Aegopodium podagraria) je vytrvalá bylina. Její listy svým tvarem připomínají kozí kopýtko. Roste na každé mezi, v zahrádkách,…
Připravte se na jaro včas. Vyhněte se jarní únavě!
Dny se prodlužují, světla přibývá, sluníčko svítí častěji a už se pomalu začínáme těšit na jaro. Pojďme se tedy podívat na to, co můžeme…
Prohřívací čaj na chladné dny
S příchodem chladných dnů je dobré více myslet na celkové prohřívání těla. Podporujeme tak imunitní systém a náš organismus je pak…
Být tady a teď
Také se vám občas stane, že si uvědomíte, že děláte několik věcí najednou? Že třeba při čištění zubů píšete druhou rukou SMS, nebo…
Kostival lékařský
Kostival lékařský (Symphytum officinale) je vytrvalá léčivá rostlina z čeledi brutnákovitých. Roste na hlinitých a jílovitých půdách,…
Pomazánky aneb co dětem mazat na svačinu
Dochází vám inspirace na zdravé školní svačinky? Vyzkoušejte některý z receptů na pomazánky. K tomu nezapomeňte přibalit krabičku…
Podzimní rakytníkobraní
Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides) je opadavá dřevina, která roste na slunných místech a vytváří keře nebo menší stromy. Na podzim…
Není tuk jako tuk
Tuky patří mezi základní pilíře výživy. Je dobré znát některé informace, abychom si mohli vybrat ty tuky, které jsou pro tělo prospěšné.…
Kopřivy
O víkendu jsem při svém pravidelném běhání objevila první malé kopřivy. Hned jsem zajásala a natrhala plné kapsy. Kopřivy obsahují velké…
Kysané zelí
Kysané zelí je známé svým vysokým obsahem vitamínu C a blahodárnými účinky na střevní mikroflóru. Bakterie mléčného kvašení příznivě…
