Přihlášení
Odhlásit seRecepty
Recepty z babiččiny kuchyně na běžné potíže
Rady našich babiček a prababiček, lidově zvané „babské rady“, jsou k nezaplacení. Jsou to takové lidové recepty, které se předávají…
Zelený salát
Jaro je tu konečně nejen oficiálně, ale už ho je i cítit – je víc teplo, slunce svítí, dny jsou delší, kvetou první bylinky. Toto roční…
Celozrnný veganský banánový chlebík
Tento recept není můj. Našla jsem ho mezi recepty pana Cuketky, kterého „znám“ už hodně dlouho. Pamatuji si, že zpočátku nikdo nevěděl,…
Další články na toto téma (19)
Andrein "bezlepkový" Halloween
Andreiny recepty nejsou ve Světě homeopatie žádnou novinkou. Receptem tohoto víkendu je její "haloweenský" tip, a to dokonce pro celiaky! Nechte…
Rychlé a zdravé večeře
Možná to máte stejně, že se vám stále nedostává dostatek času, a tak vám snad přijde vhod několik mých oblíbených receptů, které jsou…
Nejen když vám dojde majonéza
Moc ráda se s vámi podělím o rodinný recept na domácí majonézu. Třeba vám přijde vhod právě teď, před Vánoci.
Pečený čaj – to pravé pro zimní čas
Pečený čaj oceníme hlavně za mrazivých zimních dnů. Hezky je provoní a nás zahřeje svou teplotou i připomínkou slunce, pod kterým uzrávaly…
Tip na rychlý oběd – celozrnná rýže s černou čočkou
Moc bych si přála, aby vás úvodní obrázek neodradil, protože by to byla velká škoda. Rozhodla jsem se totiž podělit se s vámi o svůj…
Lahodný pomocník v boji proti virózám
Ačkoli je jaro na dohled, chřipka je stále tady. Možná to u vás bylo letos jinak, ale u nás na severní Moravě je nemocných pořád…
Prohřívací čaj na chladné dny
S příchodem chladných dnů je dobré více myslet na celkové prohřívání těla. Podporujeme tak imunitní systém a náš organismus je pak…
Pomazánky aneb co dětem mazat na svačinu
Dochází vám inspirace na zdravé školní svačinky? Vyzkoušejte některý z receptů na pomazánky. K tomu nezapomeňte přibalit krabičku…
Svačinky – prostor pro tvořivost
Přiznávám, na začátku školního roku mě příprava svačinek pokaždé velmi baví. Vymýšlím dětem různé dobroty, snažím se, aby svačiny…
Vánoce bez alergenů
Vánoce jsou plné dojemných chvil, blízkosti, vůně jehličí, skořice – a cukroví. Každá rodina má několik osvědčených sladkostí,…
Odvaha a síla v bordó hábitu
Myslím, že generace "Husákových dětí" a snad i několik dalších má minimálně jednu společnou vzpomínku na školku: miska červené řepy…
Proč pít vodu s citronem?
Když pravidelně každé ráno vypijete sklenici teplé vody s čerstvou šťávou z citronů, budou se dít zázraky. Vyčistí se vám pleť,…
Na Tři krále o krok dále...
Starý rok je za námi a my se můžeme těšit na překvapení, která nám přinese ten nový...
Bezlepkové perníčky
Na čas adventu se každý rok obzvlášť těším! V kuchyni voní skořice, vanilka, kardamon, med a jehličí z adventního věnce. Děti…
Snídaně a svačinky pro školáky
Každé ráno začíná stejně. Co mám dát svým školákům k snídani a jakou udělat nejvhodnější svačinku, aby ve škole v klidu vydrželi?…
Moje děti to jíst nebudou!
Často se v ordinaci setkávám s maminkami, které by rády přešly na zdravější stravování svých dětí, ale mají obavy, že jejich…
Vánoční broučci
Vánoce jsou opravdu hodně blízko, cukroví voní snad v každé kuchyni. My jsme už taky něco napekli, ale ještě toho není tolik, co naplánovaly…
Zdravé a chutné Andreiny pomazánky!
Děti se v září vrátily do školy a já se chci s vámi podělit o recepty na pomazánky, které můžete využít nejen při přípravě…
Chcete mlsat? Mlsejte zdravě!
Nevíte, co upéct své rodině na víkend? Vyzkoušeli jsme recept na perník z celozrnné mouky od naší nutriční poradkyně, Ing. Ludmily Pszczolkové.…
