Nutriční poradce doporučuje
Další články na toto téma (76)

Máte příliš hubené dítě?
Máte pocit, že je vaše dítě příliš hubené? Nedaří se vám do něj dostat pořádné jídlo a vy nevíte, co s tím? Věřte, netrápíte…

Strava onkologického pacienta
V poslední době zaznamenáváme v naší Nutriční poradně dotazy na téma, jaká strava je vhodná pro onkologické pacienty, kteří trpí…

Jak se zbavit chuti na sladké?
Jaro je za dveřmi a mnozí z nás začínají přemýšlet, jak budou vypadat, až se vysvlečou z teplých kabátů. Já nevím jak vy, ale…

Pryč s kyselostí!
Existuje nespočet nemocí, ale jejich společnou základní příčinou je nevhodný způsob života a stravování. Žijeme v době vysokého přísunu…

Novoroční očista organismu
Konec roku patří jednoznačně vánočním svátkům a oslavám příchodu nového roku. Přípravy, které těmto svátečním dnům předchází jsou,…

Nutriční poradkyně kojícím maminkám...
"Mám tři týdny po porodu a kojím. Extrémně mi stoupla chuť na sladké. Nevíte, co by mohlo chybět v mém jídelníčku? Jak můžu svou stravu…

Výživa dětí při sportovní zátěži – 1. část
Máte děti, které sportují? A zamysleli jste se někdy hlouběji nad tím, jak se stravují? Je jejich strava dobrá nebo špatná? Pokud si alespoň…

Výživa dětí při sportovní zátěži – 2. část
Aktivní děti, zejména ty, které často sportují, by měly mít kromě správného pitného režimu a přísunu kvalitních bílkovin, rovněž dostatečný…

Strava nemocného dítěte
Péče o dítě s sebou přináší mnoho radosti a štěstí. Děti ale také marodí, některé občas, jiné častěji a to je pro nás, rodiče,…

Dieta bezmléčná nebo bezlepková?
Má vaše dítě alergii na mléko nebo na lepek? Jakou dietou začít, když se u něj objevují potíže? Ptají se naši čtenáři v Nutriční…

Jaké je optimální množství bílkovin u aktivních sportovců?
Mnoho amatérských sportovců se domnívá, že čím více bílkovin budou přijímat, tím bude jejich výkon lepší. A pokud jich bude víc,…

Jsou "fresh džusy" ideálním nápojem?
Jsou jednoduché na přípravu, lahodí našim chuťovým pohárkům, pro bohatost vitamínů jsou hitem po celý rok, dodávají našemu tělu energii!…

Lze nahradit mléčné výrobky?
Lze nahradit bílkoviny obsažené v mléčných výrobcích? Co můžeme dělat, když nám jejich konzumace způsobuje nadměrné zahlenění? Je…

Máte křečové žíly či hemoroidy? Problém může být ve stravě!
Křečové žíly, otoky nohou, pocit těžkých nohou, hemoroidy. To vše jsou příznaky cévního onemocnění. Víte, že často souvisí se stravou? Vybíráme…

Probiotika a prebiotika – musíte pro ně do lékárny?
Mikrobiom, probiotika, prebiotika. Slova, která zahltila svět. Jak jim porozumět?

Výživa pro děti s nesnášenlivostí vajec
Dětí s tímto problémem není naštěstí mnoho, navíc vejce lze ve stravě poměrně dobře nahradit. Také je rozdíl mezi alergií na vaječný…