Máte pocit, že je vaše dítě příliš hubené? Nedaří se vám do něj dostat pořádné jídlo a vy nevíte, co s tím? Věřte, netrápíte se sami. Potvrzují to i časté dotazy našich čtenářů v rámci Nutriční poradny. Jaké jsou rady naší nutriční poradkyně?

Dotaz:

"Mám sedmiletou dceru. Od malička je menší, drobnější a než přibere kilo, trvá to hodně dlouhou dobu. Nyní váží pouhých 18,5 kg. V poslední době mě trápí její nechutenství. Nemůžu do ní dostat normální jídlo (sladkosti ano). K snídani sní jen čtvrt rohlíku, do kterého ji musím nutit. K obědu - nevím, neb chodí do školní jídelny, kde na ně nikdo moc nedohlíží. Svačinku většinou donese zpátky domů a k večeři už jen něco málo pod mým donucením. Jakoby se jí něco příčilo v krku. I jídla, která dříve normálně jedla, nyní nejí. Může už mít tak malé dítě nemoc na způsob anorexie? Co s ní mám dělat?"

Odpověď nutriční poradkyně, paní Ludmily Pszczolkové, která je odborníkem přes zdravou výživu...

"Nemyslím si, že jde u Vaši dcery o anorexii, i když se i v tomto věku může vyskytnout. Vzhledem k tomu, že špatně jedla již od narození, to však nepředpokládám. Mám spíše dojem, že zhoršení chuti k jídlu souvisí se školou. Je to jen můj odhad, ale je dost možné, že dcera nemá trávení "synchronizované". Na tom, jak je jídlo zpracováno, se podílí několik orgánů, mezi kterými to musí "dobře klapat" - žlučník, játra, slinivka. Pokud je některý z orgánů přetížený, je trávení oslabené. Podle čínské medicíny se každá naše emoce odráží na určitém orgánu. Na žlučníku se odráží například nervozita, stres. Některé děti mohou první třídu "prožívat" hůře než jiné a jejich žlučník nefunguje tak, jak má. Říká se tomu dyskinéze žlučníku a protože jsme v dnešní době všichni vystresovaní a nervózní, je to celkem častý jev. Dcera může mít i vrozenou anomálii žlučovodů, kdy žluč neodtéká do dvanácterníku tak, jak tělo potřebuje - to se ale věkem a růstem upraví.

Ze své pozice nutričního terapeuta Vám mohu doporučit následující:

  • Žádné sladkosti. Ani jako odměnu za jídlo - naučí se brát jídlo jako zlo, které je třeba překonat. Dejte dceři sladkost (jen Kinder vejce nebo Kinder tyčinky), když bude v pohodě, uvolněná a s dobrou náladou. Nejlépe, když to nečeká a nevyžaduje. Pokud je na sladkosti zvyklá, bude to náročnější, ale jinou cestu nemáte.
  • Nabízejte jí jídlo velmi často. Když je ve škole, tak to nejde, ale pokud jste doma, tak klidně i co 2 hodiny. Nenechávejte ji jíst samotnou. Avšak nestůjte u ní a nepočítejte, kolikrát si kousla do rohlíku. Sedněte si s ní ke stolu a něco hezkého ji vyprávějte. Ať si jídlo spojí s klidem a příjemnou atmosférou.
  • Vždy jezte u stolu a v klidu. Pokud je vás v rodině více, tak se to naučte všichni - nejezte u linky, u televize. Hlavně oběd o víkendu by měl být klidný. Neřešte u stolu nic nepříjemného.
  • To, co dceři k jídlu nabídnete, musí být opravdu zdravé. Jí málo, takže to musí být jídlo kvalitní, domácí. Na našem webovém portálu je již několik článků a zdravé stravě, určitě tam najdete všechno.
  • Vřele vám doporučuji, abyste s dcerou navštívila lékaře-homeopata. Homepatické léky mohou velmi dobře regulovat trávení i psychiku, která s trávením úzce souvisí a pro trávení je stejně důležitá, možná důležitější, než jídlo samotné."

Vaše Ludmila Pszczolková

Upozornění: Informace o homeopatické léčbě akutních i chronických nemocí publikované na stránkách svethomeopatie.cz mají pouze informační a vzdělávací charakter. V žádném případě nenahrazují osobní konzultaci v ordinaci praktického lékaře/pediatra nebo osobní konzultaci v homeopatické poradně.