Přihlášení
Odhlásit se#sport (23)
Sport a homeopatie
Proč je dobré být aktivní a sportovat? Jaké sporty jsou vhodné z pohledu typu osobnosti? Jak se vyrovnat se zdravotními problémy, které sport…
Homeopatie pro běžce
Běh patří v současnosti mezi velmi populární sporty. Jako každá pohybová aktivita s sebou může přinášet menší či větší problémy,…
Homeopatie pro cyklisty
Silniční či horská cyklistika je v posledních letech velmi populárním sportem, nicméně ač se řídíme heslem „sportem ku zdraví“,…
Hokejová máma, která cestovala přes půl světa, aby uběhla svůj vysněný závod
Inspirujte se příběhem naší šéfredaktorky Lucky Nestrašilové, která se vydala splnit si svůj sen až do dalekého San Francisca.
Únavová zlomenina
Únavová zlomenina nebo také „stres zlomenina“ se nejdříve projeví bolestí při zátěži, později i v klidu a její intenzita se…
Výživa ve sportu
Tentokrát jsme s výživovým specialistou a aktivním sportovcem Mgr. Martinem Jelínkem zavedli řeč na výživu ve sportu. Dozvíte se také,…
Sport bolí, homeopatika pomáhají...
Vrcholoví sportovci to nemají jednoduché. Co dělat, když se zraní? Jaká homeopatika jim mohou při úrazových stavech pomoci?
Není hořčík jako hořčík
Hořčík patří mezi základní minerály našeho těla a účastní se metabolických pochodů buněk. Podílí se na tvorbě energie tím, že podporuje…
Jídlo po sportu - co jíst či nejíst?
Poslední dobou se potkávám se spoustou lidí, známých i neznámých, kteří rádi a pravidelně sportují, intenzivně a poctivě pracují na…
Příprava na lyžařskou sezónu
Chystáte se i letos na lyže? Těšíte se, ale máte obavy, že jste již dlouho nelyžovali? Můžete se dobře připravit! Kromě jiného nezapomeňte…
Cvičením ku zdraví!
Konečně je tu den D. S manželem si o víkendu bereme volno a vyrážíme spolu na víkendové soustředění na Vysočinu. Už se tam moc…
Máte doma malého sportovce?
Zdravím všechny rodiče, které mají doma malého hokejistu, fotbalistu, nebo prostě sportovce. V každém případě je dobře, že je vaše…
Šumivé tablety. Jsou dobré nebo ne?
Jedna šumivá tableta ráno, druhá v poledne a další jen tak na chuť během dne. Máme je rádi, ale... Nezatěžují příliš náš organismus? Ptáte…
Výživa dětí při sportovní zátěži – 1. část
Máte děti, které sportují? A zamysleli jste se někdy hlouběji nad tím, jak se stravují? Je jejich strava dobrá nebo špatná? Pokud si alespoň…
Výživa dětí při sportovní zátěži – 2. část
Aktivní děti, zejména ty, které často sportují, by měly mít kromě správného pitného režimu a přísunu kvalitních bílkovin, rovněž dostatečný…
