Období maturit i samotné zkouškové období patří k nejvíce stresujícím etapám studentského života. A to se netýká pouze samotných studentů, ale i jejich nejbližších, kteří se je snaží podporovat. 

Reklama: Oscillococcinum

Kombinace velkého objemu učiva, časového tlaku a obav z neúspěchu může vést k únavě, nesoustředěnosti i psychickému vyčerpání. Jak se na zkoušku připravit efektivně a zároveň zachovat klid?

Základem je bezpochyby dobře nastavení plán učení. Důležitou roli hraje též kvalitní spánek, dostatek pohybu a vyvážená strava. Krátké pauzy během studia pomáhají mozku lépe zpracovat informace a předchází zahlcení. Téže nezapomínejte na relaxační a dechová cvičení.

A jak můžeme pomoci studentům toho období zvládnout v relativní pohodě?

Homeopatické léčivé přípravky zde mají svoji nezaměnitelnou roli, jelikož se jedná o bezpečné přípravky, které nemají žádné kontraindikace a nežádoucí účinky. Homeopatika vybíráme cíleně podle individuálních potřeb každého a tím dokážeme efektivně pomoci.

S dobře nastavenou homeopatickou podporou dokážete lépe využít svoje kapacity. Vyvarujete se emočních výkyvů a předcházíte i výkyvům energie po požití různých energetických nápojů, tablet apod. Též podpoříte kvalitní odpočinek bez tlumících přípravků.

Homeopatická podpora:

  • Gelsemium sempervirens – stres, který se projevuje slabostí až paralyzujícím strachem s pocitem „prázdna v hlavě“ - tzv. „okno“ , ztrácí se schopnost soustředění a tréma ochromuje, studený pot a tréma s „motýlky v břiše“. Dávkování: 15 C či 30 C v rytmu obtíží 2-3x denně a především před zkouškou.
  • Argentum nitricum – tréma, nervozita a obavy ze selhání ještě před začátkem, chaotické neuspořádané myšlenky a neefektivní učení, pro druhou věc nedokončí první a již začínají třetí, může být doprovázeno zvýšenou chutí na sladké, na čokoládu pro dodání rychlé energie a s tím následně spojené se zažívacími potížemi, průjmy. Dávkování: 15 C či 30 C v rytmu obtíží 2-3x denně a především před zkouškou.
  • Arsenicum album – stres u studentů, kteří mají plán úkolů předem stanovený, až obsedantně dokola prochází jednotlivé části plánu, jakékoli vyrušení je vyvede z míry, musí být „vždy připraveni“, strach se často projevuje dechovou tísní a úzkostí, zimomřivostí. Dávkování: 15 C či 30 C v rytmu obtíží 2-3x denně a především před zkouškou.
  • Coffea cruda – problémem je zde neklidná mysl a nespavost z přemíry myšlenek, přetížení mozku, kdy student nedokáže „vypnout“ ani v noci, lze použít u studentů, kteří vyhledávají kofein ve zvýšené míře ale bez kýženého efektu. Dávkování: 15 C či 30 C 1-2x denně ideálně v předvečer a na noc.
  • Kalium phoshoricum – dodává energii na fyzické i psychické úrovni, časté bolesti hlavy z přetížení, pomocník v období mezi jednotlivými zkouškami - jednu zkoušku složí a hned druhý den se musí začít učit na další, podpora energetického metabolismu. Dávkování: 15 C 1-2x denně ideálně v dopoledních hodinách.
  • Phoshoricum acidum – dokáže kvalitně doplnit vyčerpané energetické zásoby, obraz léku je jako když dobijete baterie a máte zase sílu na další výzvy. Dávkování: 15 C 1-2x denně ideálně ráno či v dopoledních hodinách.
    Popř. vyzkoušejte schéma postupných ředění, které doporučujeme při hlubokém energetickém propadu:
    9 C 1x-2x denně 1 tuba
    15 C 1x denně 1 tuba
    30 C 1xdenně 1 tuba.

Maturita je bezpochyby náročná, ale zvládnutelná zkouška. Klíčem k úspěchu je nejen poctivá příprava, ale i schopnost pracovat se stresem a dopřát si dostatek odpočinku. V tomto může být homeopatie velkým pomocníkem a oporou. Klidná mysl je totiž často tím nejlepším „tahákem“.

Upozornění: Informace o homeopatické léčbě akutních i chronických nemocí publikované na stránkách svethomeopatie.cz mají pouze informační a vzdělávací charakter. V žádném případě nenahrazují osobní konzultaci v ordinaci praktického lékaře/pediatra nebo osobní konzultaci v homeopatické poradně.