V praxi se porodní asistentky často setkávají s dotazy maminek na šetrné a účinné odstavení dítěte od prsu...

„Dobrý den, synkovi je 8 měsíců, ze zdravotních důvodů mi lékař doporučil přestat kojit. Napsal mi Dostinex 0,5–0–0,5 dávkování. Dnes ráno jsem dobrala poslední půlku, přesto mám prsa celou dobu nalitá a bolavá, musím odstříkávat i během noci. Můžete mi poradit?“

„Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli mi můžete poradit s odstavením dítěte. Kojím už 1,5 roku a cítím se hodně unavená.“.

Milé čtenářky, možná některá z vás řešila, nebo v budoucnosti bude řešit podobný problém jako maminky v úvodu tohoto článku, jež jsem si dovolila citovat.

Jistě každá žena, která se rozhodne k přerušení kojení, zvážila „pro a proti“. Konečné rozhodnutí je vždy na mamince samotné. Není tedy třeba držet na tomto místě jakousi pomyslnou přednášku o významu a nenahraditelnosti kojení.

Důvodů, které mohou vést k zástavě laktace je mnoho. Časté jsou důvody zdravotní - fyzické či psychické – například potřeba užívání léků neslučitelných s laktací. Velmi často řeší ženy s porodní asistentkou či lékařem odstavování dítěte od prsu po určité době úspěšné laktace z důvodů vyčerpání nebo nástupu do práce.

I když je žena pevně rozhodnuta laktaci ukončit, je toto období pro ni vždy náročné. Potýká se s pocity smutku a obav z odstavení dítěte, bolestivým nalitím prsů, nepříjemnými fyzickými pocity a velmi často také se svým děťátkem. Odstavení dítěte od kojení je vždy záležitost citlivá a vyžaduje si celostní přístup – nikdy nemůže jít jen cestou prosté medikace.

Zde je několik praktických rad pro ženy, jež se rozhodnou pro zástavu laktace:

• Prsy naposledy vyprázdněte a pevně je stáhněte obinadly, v podstatě vytvořte pevný korzet – stažení brání, aby se prsa nalévala.
• Pro úlevu je možné použít na část dne pod obinadla studený obklad, prsa bývají citlivá a bolestivá – obklad částečně uleví.
• Stažení prsů je velmi důležité a mělo by trvat po dobu několika týdnů, zpočátku kontinuálně, později alespoň v noci (přes den noste pevnou podprsenku).
• Pokud chcete laktaci zastavit, prsy neodstříkávejte – odstříkáváním dochází k opětovné stimulaci mléčné žlázy a tvorbě dalšího mléka.
• V případě velkého tlaku a bolesti v prsou vyprázdněte jen do mírné úlevy a opět stáhněte.
• Je nezbytné omezit příjem tekutin (pozor na nebezpečí dehydratace v letních měsících).
• Každodenně zařaďte do pitného režimu třezalkový či mátový čaj – výrazně snižují tvorbu mléka, tyto bylinky jsou velmi nápomocny k účinné zástavě laktace.
• Pro psychiku ženy i děťátka není špatné se od sebe na chvíli vzdálit, odloučení na 1-2 dny může přispět ke zdárnému odstavení.
• K zástavě laktace můžete použít buď klasickou medikamentozní cestu – tedy tablety Dostinex, jež jsou výhradně na lékařský předpis, nebo například cestu homeopatickou.

Homeopatická cesta je ohleduplný způsob odstavení dítěte od prsu, postupujte podle návodu v tabulce:
 

Pravidlo zatažení prsů a omezení tekutin je nezbytné u obou způsobů zástavy laktace!

Laktace se dá pokládat za úspěšně ukončenou, pokud se prsy již nenalévají - pár kapek mléka v prsou může být přítomno ještě několik týdnů po odstavení dítěte.

Cítíte-li se z této situace ve stresu, použijte bylinky ke zklidnění – například třezalkový čaj nebo homeopatii – s oblibou maminkám v této situaci poradím také Rescue remedy kapky (Bachovy květové esence).

Bc. Romana Gogelová