S přechodnou nespavostí se setkal snad každý z nás. Pokud se nám klidný spánek vyhýbá, může to způsobit nejen větší únavu a nesoustředěnost, ale také podrážděnost a emoční rozkolísanost.

„Dobrý den, prosím o radu, jaký homeopatický přípravek pořídit v případě nespavosti. Manžel má dlouhodobě potíže s usínáním. Nyní déle jak měsíc v kuse. Opakuje se to poněkolikáté v roce. Potíž je ve strachu z nespavosti. Myšlenky na to, že neusne, způsobí bušení srdce a ještě větší nervozitu. Občas pomáhá změna místa na spaní – jiná místnost. Bylinky a doplňky nepomáhají. Spánková hygiena je dodržena. Ráno je nevyspaný, podrážděný, velmi unavený. Hůř se soustředí v práci. Nyní má více starostí, úkolů, které musí stihnout a zařídit.“

Na dotaz odpověděla MUDr. Kristina Potúčková, zkušená lékařka a odbornice v homeopatii:

„Dobrý den, manžel toho má hodně, naprosto rozumím, je v bludném kruhu, nespavost, únava, přetížení, stres... Děláte vše, co je ve Vašich silách. Ráda Vám poradím a bude lépe.

Na přetížení a bušení srdce:

  • Nux vomica 15 C – 5 granulí 2x denně,
  • Aurum metallicum 15 C – 5 granulí 2x denně.

Na vyčerpání přidejte:

  • Phosphoricum acidum 15 C – 5 granulí 2x denně.

Výborné jsou Bachovy esence na nespavost, kdy se člověku ženou myšlenky a nemůže starostmi usnout – Rescue Night. Před usnutím manželovi připravte konopný čaj. Manžel by měl též doplnit hořčík, který tělo při stresu ztrácí. Doba je sice uspěchaná, ale ať manžel vypustí, co vypustit lze, a udělejte si společně čas na procházku či aktivně vyplňte strávený čas.“

Upozornění: Informace o homeopatické léčbě akutních i chronických nemocí publikované na stránkách svethomeopatie.cz mají pouze informační a vzdělávací charakter. V žádném případě nenahrazují osobní konzultaci v ordinaci praktického lékaře/pediatra nebo osobní konzultaci v homeopatické poradně.