Boj s akné je většinou běh na dlouhou trať. Reklamy ve sdělovacích prostředcích na nás volají ze všech stran a snaží se nás přesvědčit, že právě tento produkt je tím pravým lékem na akné. Existuje celá řada kosmetických přípravků, léčebných postupů i zcela laických rad a zásad. Která cesta je však pravá?

Zde vám nabízíme několik základních doporučení:

• Zcela zásadní je každodenní péče o pleť. Pleť je potřeba dvakrát denně čistit, hydratovat a dopřát jí speciální denní i noční péči. Přes den je pleť velmi namáhána, útočí na ni mnoho vnějších vlivů, zatímco v noci pleť pracuje v klidu. Pokud ji tedy „zásobíte“ vhodnými přípravky, bude pracovat za vás. K čištění pleti nepoužívejte klasické mýdlo, které pleť vysušuje. Ta je pak vystavena zvýšené tvorbě kožního mazu.
• K hlubokému čištění pleti je vhodná pleťová maska určená na zmírnění akné, která pleť vyčistí a mírně detoxikuje. Vhodné jsou i pleťové peelingy, které pomohou odstranit odumřelé části pleti, což jí umožní hezky dýchat.
• Při líčení používejte nemastný make-up a pleť vždy pořádně odličte.
• Projevy akné – pupínky, boláky - nikdy nevymačkávejte. Mohly by se vám na pleti objevit jizvy, které je těžké odstranit. Na odstraňování jizev je vhodný laser, nelze ho však použít, pokud máte pleť příliš citlivou. Výsledky léčby laserem a její úspěšnost jsou velmi individuální.
• V některých případech pomáhají při léčbě akné sluneční paprsky. Zde však více než kde jinde platí zásada: „Všeho s mírou“. Na straně jedné vám sluneční paprsky mohou pomoci, na druhou stranu může mít působení slunce negativní následky. Opalujte se s rozvahou.
• Komplexně zdraví prospěšný je pobyt v sauně. Při saunování se z těla vylučují toxiny, kůže se dobře prokrví, čímž dojde k uvolnění pórů a pleť může volně dýchat.
• Dbejte na správnou životosprávu! Vyhýbejte se potravinám s vysokým glykemickým indexem.

Autoři francouzské homeopatické učebnice „Schémata a protokoly“ ve své lékařské praxi použili nejčastěji následující homeopatické přípravky v léčbě akné:

• Dihydro-epiandrosteron sulfát
• Hepar sulfur
• Kalium bromatum
• Selenium
• Sulfur iodatum

Homeopatická léčba akné patří do rukou zkušeného odborníka v homeopatii. Přístup k tomuto kožnímu onemocnění musí být celostní, pouze tak lze dosáhnout trvalého zlepšení.