Svět Homeopatie

Trápí vás chřipka? Nastaly chladné měsíce roku a energie chladu začíná oslabovat naše obranné mechanismy. Cítíme, jak na nás útočí nejrůznější viry a bakterie, obáváme se chřipky. Zkrátka chřipka a nachlazení je tu a my se s nimi musíme poprat.

Chřipka se často zaměňuje s běžným nachlazením, a to právě pro velkou podobnost příznaků. Běžné nachlazení začíná pozvolna a zahrnuje především příznaky týkající se hlavy, nosu a hrdla. Chřipka je spíše celkové onemocnění projevující se potížemi týkajícími se celého těla jako jsou teploty, bolesti svalů a kloubů a slabost.

Základem léčby jsou samozřejmě všeobecná a dietní opatření.

Nejdůležitější je zůstat v posteli a chřipku pořádně “vyležet”. Klidový režim umožní tělu a jeho obranným mechanismům se s chřipkovými viry řádně vypořádat a předejdeme tak komplikacím a zdlouhavému léčení.

Zejména v prvních dnech je žádoucí zaměřit se na dostatečnou hydrataci, a proto je lépe omezit příjem především rafinovaných cukrů, tuků a bohatých jídel a zvýšit příjem tekutin. Toho docílíme nejlépe konzumací čajů a ovocných šťáv, které tělu dodají i potřebné vitamíny. Energetické potřeby můžeme pokrýt větší konzumací ovoce a lehce stravitelné zeleniny. Tradičním nápojem který může ulevit potížím je teplá voda s citronem, medem a skořicí, která by se měla pít každé 2 hodiny. Tato směs zajistí jednak úlevu od bolestí v krku a na hrudi a také poskytne dostatek tekutin, které umožní odplavení toxinů z těla, což je potencováno i tím, že navozuje pocení.

Vhodné je více konzumovat zázvor, cibuli a česnek, které je možné konzumovat přímo a nebo je přidat do slepičí polévky a nebo polévky miso. Podle čínské medicímy jsou to látky horké, které přinášejí pro tělo energii potřebnou k boji s patologickým chladem.

Je nutné omezit či vynechat konzumaci kávy, černého čaje a čokolády, které vyčerpávají tělesné zásoby zinku, mikronutrientu potřebného pro správnou funkci imunitního systému.

• TIP Z ORDINACE:

Osvědčeným lékem na posílení imunity, zejména proti virovým infekcím, ale i na léčbu chřipky je homeopatický lék Oscillococcinum. Je vhodné ho podávat od prvních příznaků nemoci ("něco na mě leze"). První dávku podejte co nejdříve a pak 1 tubu 3x denně po dobu 3 dní. Tento lék má nejvyšší stupeň vědeckého důkazu účinnosti nejen v léčbě, ale i v prevenci chřipky. Oscillo působí i jako prevence proti tvorbě oparů a s úspěchem ho použijete také v létě při cestování do cizích zemí jako prevenci průjmových onemocnění. Při této příležitosti podáváme rovněž 1x v týdnu jednu tubičku. 

Sdílet |

Tisknout článek Poslat emailem

Další informace k tématu: Nachlazení a chřipka
Zpátky na začátek stránky.

Autor: MUDr. Jaroslav Čuperalékař, odborník v homeopatii, člen HLA

"Homeopatii jsem začal studovat ještě jako student medicíny a tak tato jedinečná léčebná metoda doprovází celou moji kariéru lékaře. Používám ji denně k prospěchu své rodiny i pacientů při léčení nejrůznějších potíží, vážných i méně vážných, a díky své specializaci v intenzivní medicíně vím, že takto mohu pomoci i pacientům v nejvážnějších stavech. Homeopatie je šetrná, ekologická, univerzální a především účinná, což prokazují i nesčetné vědecké studie."
 

• Džala néti – očista pro každý den

  Milí čtenáři, s podzimem přichází čas, kdy je vhodné začít ladit obranyschopnost našeho těla. Dnes si povíme o účinném a možná trochu exotickém způsobu, který odolnost podpoří. Je to technika z jógové praxe, která už zdomácněla i v Evropě – Džala néti.

  celý článek
• Nachlazení jako příležitost k odpočinku

  Přistihla jsem se, že mé nachlazení odeznělo v okamžiku, kdy jsem přečetla knihu, na kterou jsem si dlouhou dobu nenašla čas. To mi pomohlo změnit na nemoc názor a dokonce si tento čas oblíbit.

  celý článek
• Listopadové homeorady pro učitele

  Mlha, vlhko a zima, k tomu větší výskyt infekčních onemocnění dýchacích cest a už je to tady - kantoři ztrácí hlas! Ráda bych právě učitelům svých i vašich dětí věnovala následující homeo-doporučení. 

  celý článek