Svět Homeopatie

Příroda se pomalu probouzí, sem tam vykoukne i sluníčko. Vždyť se také říká: „Svatý Valentýnek – jara tatínek“… A toto schylování se k jaru v nás probouzí pocit radosti a touhy po jejím sdílení.

Regály obchodů jsou okolo Valentýna plné tematických srdíčkových dárků, brzy potom je vystřídají velikonoční vajíčka a zajíčkové – zejména z čokolády. Není divu! Čokoláda má totiž pozitivní účinky. Přináší povznášející pocity. S romantikou je spojena snad i z důvodu obsahu chemických látek v našem mozku, jejichž množství výrazně stoupá v době zamilovanosti.

Archeologické výzkumy tvrdí, že severoameričtí indiáni znali chuť kakaa a uměli připravit čokoládový nápoj. Jistě ho nepili náhodou. Podívejme se tedy, jak nám tento „božský mok“, jak jej indiáni nazývali, prospívá:

• Obsahuje vitamíny skupiny B a vitamín K.
• Má zajímavé zastoupení minerálů a stopových prvků (mangan, měď, železo, hořčík, fosfor, vápník, draslík, selen, zinek).
• Nechybí kofein a teobromin se stimulačními účinky.
• Obsahuje antioxidanty – flavonoidy. Podle odborníků z Yaleovy univerzity obsahuje kakao více fenolických antioxidantů než většina potravin. Dokonce i ve srovnání s vínem a čajem!
• Má protivirové, protizánětlivé účinky.
• Chrání před nemocemi srdce.
• Snižuje pravděpodobnost vzniku diabetu (u účastníků italské studie, kteří jedli vysokoprocentní hořkou čokoládu každý den po dobu dvou týdnů, byl zaznamenán pokles potenciálu inzulínové rezistence skoro na polovinu).
• Má příznivý vliv na kognitivní schopnosti (i u seniorů a lidí s mentálním postižením).
• Antioxidanty, které vysokoprocentní čokoláda obsahuje, mohou představovat prevenci onkologických onemocnění. (Zdroj: American Cancer Institute)
• Snižuje krevní tlak a zlepšuje průtok krve.
• Snižuje riziko mozkové příhody.
• Působí proti vzniku krevních sraženin.
• Zlepšuje náladu, působí proti stresu a úzkosti.
• Chrání před škodlivými účinky slunečního záření.

Homeopatie má také svou čokoládu, a to homeopatický lék Chocolatum, který může být skvělým pomocníkem zejména žen. Chuť na čokoládu provází zejména premenstruační období, dobu kojení – mateřství –a také má souvislost se stravovacím režimem ženy. Tento lék se používá i při poruchách příjmu potravy.

Čokoláda bývá spojena s romantikou a láskou. Proto nás neudivuje, že homeopatický přípravek vyrobený z čokolády může pomáhat osobám, které zjistí, že jim někdo lhal nebo je zklamal. V obraze tohoto léku je důležité téma svobody a touhy po možnosti svobodně projevit své názory.

Pro mentální stav léku Chocolatum je typické rychlé probuzení zájmu, pomalé, zmatené přemýšlení, nesoustředěnost, zapomínání a dělání chyb. Tito lidé bývají nervózní a mohou se cítit „nepřítomni“. Člověk typu Chocolatum má rád povinnosti, cítí se lépe, když může něco dělat a tančit. Na druhou stranu může cítit neklid a izolovanost. Jeho smyslové orgány fungují skvěle, má „ostrý“ sluch.

Tělesné projevy: zimomřivost zlepšující se pobytem venku, suchost pokožky, obličeje, rtů, vlasů; pocit těžké hlavy, zad a končetin; neklidný spánek; potíže se velmi zhoršují večer.

Z hlediska ajurvédy (kdy se bere v úvahu kvalitní vysokoprocentní čokoláda slazená třtinovým cukrem) je čokoláda vyživující, uzemňující, zklidňující, těžká, zvyšující ženskou energii.

Jestliže jste dočetli článek až sem, je možné, že jste dostali chuť na čokoládu. Tak si třeba něco s námi připravíte:

Horká čokoláda

O vztah je třeba pečovat po celý rok, nejen o "svátcích lásky". Partner ocení společně strávený čas při zajímavém filmu a společném popíjení horké čokolády: V horkém mléce (může být obilné) rozpustíme hořkou čokoládu (alespoň 70%), přidáme koření – hřebíček, kardamon, skořici, případně dosladíme javorovým sirupem. Nalijeme do oblíbených hrníčků a užíváme si společné chvilky.

V případě, že právě potřebujete spíše zchladit, zvolte tuto verzi: rozmixujte zmražený banán s hrnkem mandlového mléka a 3 lžícemi kvalitního kakaa a přislaďte podle chuti.

Čokoládové muffiny

3 vejce, 1 kelímek smetany (může být bezlaktózová, obilná…), 1 kelímek mouky (může být bezplepková), 1 kelímek ořechů (kokosu, máku…), 1 kelímek kakaa, 1/2 kelímku hnědého cukru, 1/2 kelímku oleje, ½ balíčku kypřícího prášku. Ručně míchejte 5 minut, nalijte do košíčků a pečte na 160–180 °C. Můžete polít ještě vysokoprocentní čokoládou a posypat sekanými mandlemi.

Miničokohrudky

Ve vodní lázni rozpusťte kvalitní hořkou čokoládu, přidejte trochu kokosového oleje. Přimíchejte kukuřičné lupínky, nasekané oříšky, hrozinky, brusinky, vločky… Lžičkou pokládejte na pečící papír malé hrudky a nechte ztuhnout. Můžete zabalit do sklenice, její víčko ozdobit a věnovat jako dárek.

Tip: Výsledky studie probíhající na třech univerzitách potěší všechny „čokomlsouny“! Na účinky čokolády bylo testováno 12 000 lidí. Prokázalo se, že ti, kdo konzumovali čokoládu s vysokým obsahem kakaa, mají vyšší odolnost proti srdečním onemocněním, dokonce měli i lepší výsledky jaterních testů. Káva a čaj účinky čokolády ještě zvyšují.

Důležité je také zmínit, že většina těch, kteří denně jedli více než 24,8 gramů čokolády, zároveň uvedla, že pravidelně sportují a své tělo velmi často vystavují fyzické zátěži. To znamená, že konzumace čokolády je sice zdravá sama o sobě, ovšem až ve spojení se zdravým pohybem je výsledek optimální.

Sdílet |

Tisknout článek Poslat emailem

Další informace k tématu: Svátky a tradice
Zpátky na začátek stránky.

Autor: Mgr. Andrea Dovalovákoordinátor sociálních sítí, autorka článků, učitelka

Andrea je "duší" sociálních sítí Světa homeopatie. Jejich prostřednictvím je s Vámi každý den. Sdílí na nich vše, co se děje ve Světě homeopatie, ale i v dalších oblastech zdravého životního stylu. Naše čtenáře velmi inspiruje. Nejvíce čerpá ze svých životních zkušeností. Andrea je učitelkou (velmi kreativní), svou pozornost už několik let věnuje téměř výlučně svým čtyřem dětem. Zajímá ji zdravé stravování, sama vymýšlí originální recepty, kombinuje suroviny zdánlivě neslučitelné a vytváří z nich neuvěřitelné dobroty. O mnohé z nich se s Vámi ráda podělí. Má ráda ekologii, soběstačnost a nezávislost, miluje hudbu a přírodní tanec. Věnuje se různým výtvarným technikám.

"Díky svým dětem jsem se naučila zaměřit se více na to, jaké léky nám nabízí příroda. Už několik let v naší rodině používáme preventivně i léčebně bylinky, homeopatii, aromaterapii..."

 

• Jak v klidu přežít Vánoce?

  Vánoce, onen magický svátek, kdy se v tajuplné noci narodí děťátko, nové světlo, které prozáří temnoty a zahrne každého pocitem nevýslovné radosti a štěstí, a každý je nějak obdarován…

  celý článek
• Plánujete oslavu na Den dětí?

  Mezinárodní den dětí je příležitostí, kdy si naše ratolesti rády zařádí se svými kamarády. Děti na to jdou opatrně, naznačují, že narozeniny měly už dávno, že svátek bude za dlouho a že už by si opět rády NĚKOHO pozvaly domů...

  celý článek
• Jmelí a jeho léčebné účinky

  Zvykli jsme si, že naše příbytky o Vánocích zdobí zavěšené větvičky jmelí. Nevím, jestli všichni známe jeho symboliku a léčebné účinky.

  celý článek