Svět Homeopatie

Léto je pomalu na ústupu, ale pěkné a teplé počasí nás stále láká ven do přírody. Běh, kolo, kolektivní sporty, kolečkové brusle, ale i pouhá chůze nám mohou při neopatrnosti způsobit rozličná poranění pohybového aparátu, která nám mohou přivodit i dlouhotrvající obtíže.

Mezi tato poranění zahrnujeme všechny úrazy, které se postihují měkké tkáně, vazy, šlachy, klouby a kosti. Nejčastěji k nim dochází právě při sportu, ukvapeném běhu či chůzi, při pádech a různých nehodách. Důležitým faktorem je často i únava a vyčerpání.

Nejčastější úrazy (podílové zastoupení dospělí / děti):

• Tržné rány a odřeniny (27% / 31%)
• Podvrtnutý kotník (15% / 14%)
• Pohmoždění dolní končetiny (14% / 12%)
• Pohmoždění horní končetiny (16% / 11%)
• Vymknuté klouby horní končetiny (10% / 11%)
• Podvrtnuté koleno (10% / 5%)

7 základní pravidel prevence nejčastějších úrazů:

• Na kole, bruslích a motorkách používejte vždy ochranné pomůcky (přilbu, chrániče atd.).
• Neskákejte do vody, kterou neznáte.
• Délku běžeckých, turistických a cyklistických tras volte přiměřeně svým schopnostem (často za úrazem stojí únava).
• V lese či po horách nechoďte v delších úsecích se skloněnou hlavou nebo blízko za sebou.
• Věnujte pozornost technickému stavu svého kola (sjetý vzorek, brzdová lanka atd.), bruslí (sjetá kolečka či brzdička) či motorky.
• Buďte obezřetní při kontaktu s cizím psem, případně jinými zvířaty.
• Během rekreačních aktivit se vyvarujte konzumace alkoholických nápojů .

Co mít pro nepříjemné případy doma v lékárničce?

Mějte nejen základní přípravky pro rychlé ošetření ran a odřenin, ale pamatujte i na přípravky pro úlevu od bolesti, která se může dostavit.

Jste-li příznivci přírodních léků, vybavte svou lékárnu Traumeel mastí, která obsahuje přírodní složky – 12 druhů léčivých bylin a 2 minerální soli a je indikována právě ke zmírnění bolesti u lehkých či středně těžkých poranění pohybového aparátu, jako jsou kožní oděrky, otoky měkkých tkání, natažené šlachy, podvrtnutí a zlomeniny.

Více o léčivém přípravku Traumeel S si přečtete na www.traumeel.cz. Homeopatický léčivý přípravek k vnějšímu použití. Čtěte pozorně příbalovou informaci.

Sdílet |

Tisknout článek Poslat emailem

Další informace k tématu: PR články
Zpátky na začátek stránky.

Autor: PR článek

• A zase rýma?

  Na jarní slunečné počasí se těšíme téměř všichni. Příroda se probouzí, stromy zelenají a vše začíná kvést. Pro většinu z nás je to krásná část roku. Ovšem nemalé procento lidí toto období neprožívá šťastně. Alergeny z kvetoucích stromů, keřů, travin i květin dokáží velmi znepříjemnit život nejen dospělým, ale i dětem. 

  celý článek
• Když pohyb a sport trošku „bolí“, má to řešení!

  Sluníčko a teplé počasí lákají k procházkám do přírody a také k různým sportovním aktivitám, ať už to bude fotbal s kamarády, proběhnutí nebo projížďka na in-line bruslích či na kole. Mnohým dětem i dospělým už zase začaly sportovní kroužky a tréninky.

  celý článek
• Ven z bludného kruhu únavy a špatné nálady v každém věku

  Únava je v současnosti ve slovníku nás, moderních lidí, jedno z frekventovaných slov. Jsme unavení, protože moc pracujeme, nebo proto, že nepracujeme. Máme stres, a tak nemůžeme spát. A nespíme, jak jsme unavení… Zkrátka bludný kruh. Jako věrní průvodci se k únavě přidávají právě stres, nespavost, úzkosti a další stavy, které člověku na náladě a životním elánu nepřidají.

  celý článek