Navigace po stránce

Víte, že ...

Sedmikráska (Bellis perenis) byla ve středověku často používanou rostlinou? V mnoha částech Evropy bylo zvykem mísit šťávu ze sedmikrásek s mlékem a dávat ji štěňatům. Psíci pak nerostli a zůstávali jako mazlíčci, které si paničky dávaly na klín. V homepatii je lékem první volby při poranění hlubokých tkání a po velkých chirurgických výkonech (podáváme v ředění 9 CH 3x denně 5 granulí). Je i výtečným lékem starých dělníků zahradníků, které bolí záda v bederní oblasti a také při poškození páteře u profesionálních řidičů (podáváme v ředění 15 CH 2-3x denně 5 granulí).

Reklama: Nakladatelství grada doporučuje

Naši partneri

Logo HLA
Logo Studium Homeopatie

Také klíčíte?

Autor: MUDr. Veronika Grossmannová

„Mami, co v té polívce plave za vlasy?” ptá se mě nejmladší dcera. „To jsou klíčky vojtěšky.” „Už zase! Ale my máme rády jen naklíčenou slunečnici!”

Ilustrační foto
Zdroj: Shutterstock

Možná si z dětství pamatujete, jak jste na vatu do misky nebo skořápek od vajec dávali klíčit řeřichu nebo čočku a pak jste sledovali, jak pomalu klíčí a roste. Potom jste ji stříhali a dávali si ji na chleba s máslem. Víte ale, že jdou klíčit všechna semena, třeba i slunečnice?

Naklíčená semena jsou úžasná věc. Už po několika hodinách klíčení se obsah vitamínů a ostatních prospěšných látek zvyšuje o několik desítek procent. Když sníte lžíci naklíčených semínek ředkvičky, je to, jako byste snědli 30 zralých ředkviček!

Naklíčená semena obsahují množství vitamínů, minerálů, enzymů, mastných kyselin, chlorofylu, antioxidantů a bílkovin, a to ve snadno stravitelné formě. Jsou důležitým zdrojem bílkovin pro vegany a vegetariány. Pomáhají vychytávat škodlivé volné radikály, usnadňují metabolické funkce a jsou také zdrojem vitamínu B 12, zvyšují odolnost organismu, imunitu. Některá obsahují i fytoestrogeny, které pomáhají v menopauze upravovat náladu, zmírňují typické návaly a snižují možnost vzniku osteoporózy.

A která semena lze klíčit? Všechna. Ale pozor. Sóju, hrách a fazole (kromě munga) musíme krátce povařit (2–6 minut podle velikosti fazolí). Obsahují totiž jedovaté látky. Jinak si ale nemusíme dělat starosti.

Semena nejdříve namočíme na několik hodin do vody (8–12 hodin), poté vodu slijeme a 2–4x denně proplachujeme, než naklíčí. Pak je můžeme konzumovat buď syrové, nebo je přidáváme do polévek, k masu atd. Na klíčení můžeme používat speciální klíčící nádoby nebo nechat semena namočená ve sklenici a pak je po slití přesypat do pet lahve s několika otvory na dně, aby všechna voda při proplachováni vždy úplně vytekla, nebo na sítku. Semena klíčí různě dlouhou dobu, většinou dva až čtyři dny. Po naklíčení můžeme semena uchovávat několik dní v lednici.

Na klíčení se hodí:

  • bazalka (je protizánětlivá),
  • brokolice (má protirakovinné účinky),
  • černá ředkev (údajně afrodiziakum pro ženy),
  • červené zelí,
  • chia semínka,
  • čočka (zlepšuje imunitu),
  • jetel (má fytoestrogeny),
  • khorasan kamut,
  • mizuna,
  • pískavice (snižuje bolesti při menstruaci),
  • pšenice,
  • ředkev,
  • řeřicha,
  • rukola,
  • vojtěška (říká se jí alfalfa – obsahuje chlorofyl a hořčík a zabraňuje stárnutí),
  • fazole mungo,
  • cizrna,
  • proso,
  • mandle,
  • slunečnicová semínka,
  • dýňová semínka atd.

Upozornění: Informace o homeopatické léčbě akutních i chronických nemocí publikované na stránkách svethomeopatie.cz mají pouze informační a vzdělávací charakter. V žádném případě nenahrazují osobní konzultaci v ordinaci praktického lékaře/pediatra nebo osobní konzultaci v homeopatické poradně.

MUDr. Veronika Grossmannová

Autor: MUDr. Veronika Grossmannováhomeopatka, psychoterapeutka

Po studiu jsem krátce pracovala na psychiatrických odděleních ve vojenské nemocnici v Praze a v Brně. Vzhledem k tomu, že jsem se od studií věnovala metodám komplementární medicíny, praktikuji v současné době jen tento přístup.

Absolvovala jsem školu klinické homeopatie C.E.D.H., kurz pulzové diagnostiky v 1. škole tradiční čínské medicíny, kurz elektrofyziologických měření v akupunktuře (EAV diagnostika), soustavně se vzdělávám v homeopatii a dalších metodách integrativní medicíny a psychoterapii.

Mohlo by vás také zajímat:
Reklama: Moje arnika léčivá pomocnice

Tento text byl zobrazen / vytisknut z webu Svět Homeopatie, s.r.o. (http://www.svethomeopatie.cz) dne 17.8.2018 00:25

COPYRIGHT © 2010 - 2018 Svět Homeopatie All rights reserved.
Kopírování a šíření materiálů je možné pouze se souhlasem provozovatele webu, Homeopatické lékařské asociace (redakce@svethomeopatie.cz).
Mobilní verze