Svět Homeopatie

Možná se i vám zdá zima už dlouhá. Vracíte se domů z procházky, z výletu nebo jen po několika krocích od tramvajové zastávky prokřehlí, cítíte zimu všude a doma se ne a ne prohřát. V takovém případě můžete vyzkoušet jednoduchou techniku, kterou si v mém okolí oblíbili dospělí i děti.

V tradiční čínské medicíně se na toto období a počasí díváme jako na čas, jenž zatěžuje a vyčerpává zejména dráhu ledvin, tedy zásobárnu životní energie, kterou lze jen s obtížemi doplňovat. Může jí ale pomáhat teplo.

Možná si v takovém případě rádi dáte teplou vanu. Proč ne? Důležité je následně neprochladnout při sušení. Já bych v tomto případě mnohem raději volila teplo suché. Doporučuji prohřívat začátek (vstup) dráhy ledvin, který je asi uprostřed chodidla.

Jak na to?

1. Vezměte si hrnec, nasypte do něj kilo soli, postavte jej na sporák a ohřejte. Zkrátka jako byste sůl na sucho pražili. V průběhu ohřívání ji několikrát promíchejte vařečkou.
2. Vezměte plech nebo velký pekáč, horkou sůl do něj přesypte, rovnoměrně rozprostřete a přikryjte utěrkou. Na tu pak položte bosá chodidla. Pokuste se udržet nohy na co nejteplejší soli. Pokud je příliš horká, počkejte, až trochu zchladne. Pak na ní nechte nohy až do doby, kdy sůl zchladne úplně.
3. Na závěr můžete ještě odstranit utěrku a nohy zahrabat přímo do soli. Uvidíte, jak se od noh šíří teplo do celého těla.

Je to metoda vhodná nejen k zahřátí a doplnění energie, ale i v začátku nachlazení. Není už však vhodná ve chvíli, kdy se objeví horečka nebo zvýšená teplota!

Po skončení procedury si sůl schovejte a používejte tak často, jak budete potřebovat. Je možné, že když vaši příbuzní uvidí váš blažený obličej, ani nestihnete sůl schovat a budete ji ohřívat znova a znova jednomu za druhým. 

Sdílet |

Tisknout článek Poslat emailem

Další informace k tématu: Nachlazení a chřipka
Zpátky na začátek stránky.

Autor: MUDr. Veronika Grossmannováhomeopatka, psychoterapeutka

Po studiu jsem krátce pracovala na psychiatrických odděleních ve vojenské nemocnici v Praze a v Brně. Vzhledem k tomu, že jsem se od studií věnovala metodám komplementární medicíny, praktikuji v současné době jen tento přístup.

Absolvovala jsem školu klinické homeopatie C.E.D.H., kurz pulzové diagnostiky v 1. škole tradiční čínské medicíny, kurz elektrofyziologických měření v akupunktuře (EAV diagnostika), soustavně se vzdělávám v homeopatii a dalších metodách integrativní medicíny a psychoterapii.

• Režimová opatření při léčbě nemocí

  Nachlazení, rýma, kašel a podobné příznaky jsou běžnou součástí zimního období. Nevyhnou se dětem ani dospělým. Jejich léčbu však můžeme podpořit souborem určitých domácích opatření, která mohou zefektivnit nebo zkrátit léčbu, podpořit imunitní systém a zvýšit celkovou odolnost organismu. 

  celý článek
• Chřipka, nachlazení a podobné trampoty

  Chvíli jsem přemýšlela o tom, zda má ještě vůbec smysl psát další článek o tom, jak bojovat s virózou. Aktuálně jsem se ale přesvědčila, že smysl to stále má, v některých školách v Ostravě totiž byly vyhlášeny chřipkové prázdniny.

  celý článek
• Když má rýmu homeopat. Ptám se svých kolegů...

  Letos mě podzimní rýma neminula, a protože ohrozila návštěvu babičky ze Slovenska, což jsou pro nás s manželem dva dny volna bez dětí, nasadila jsem všechny své zbraně hned u prvních příznaků - Oscillo, Nux vomicu, následně Kalium bichromicum, výplachy konvičkou s vlažnou slanou vodou, akupresuru na uvolnění ucpaného nosu a přínosních dutin, lipový čaj z vlastnoručního sběru a na noc aromaolej ze sibiřské jedle...

  celý článek