Navigace po stránce

Víte, že ...

Víte, že Asparagus (Chřest) je lék na prostatu a ledviny? Dříve homeopaté užívali tinkturu z chřestu na ledvinové kameny. Při akutním zánětu močového měchýře, když nemáte po ruce žádný lék, můžete uvařit čaj z chřestu a petržele, který má účinek na diurézu a může vám pomoci. Kromě působení na zánět močových cest působí lék v homeopatickém ředění také na rýmu, bolesti levého ramene. Tento lék u nás bohužel není v homeopatickém ředění dostupný.

Reklama: Nakladatelství grada doporučuje

Naši partneri

Logo HLA
Logo Studium Homeopatie

Tanec a teenageri

Autor: Mgr. Katarína Platznerová, Ph.D.

Pojmom tanec označujeme cieľavedome vykonávané rytmické pohyby s úsilím tlmočiť myšlienky a emócie. Je akýmsi prihováraním sa duše prostredníctvom tela. Tanec je umenie staré ako ľudstvo samo. Hoci o jeho počiatkoch nemáme priame doklady, z viacerých dôvodov môžeme predpokladať, že sa mu oddával už aj pračlovek. V raných obdobiach súvisel tanec s mágiou, rituálmi, lovom, bojom. Postupne nadobúdal aj iné funkcie.

Ilustrační foto
Zdroj: Lída Kindlová

„Dokáže ma dostať z blbej nálady“

V súčasnosti, najmä u teenagerov, prevláda funkcia estetická, zábavná a psychohygienická: Keď tancujem, je to uvoľnenie od reality.“ (Viki, 17) “Tanec je pre mňa odreagovanie.“ (Miška, 16) Na psychohygienickú funkciu tanca poukázala aj šestnásťročná Denisa: ”Tanec je to, čo ma dokáže dostať z akejkoľvek blbej, smutnej, alebo depresívnej nálady. Tancujem odmalička a stále sa toho neviem nasýtiť.” Významná je aj spoločenská funkcia tanca: „Vďaka tancu som si našla super kamarátov, ktorí ma podržia, rozveselia a hlavne sa môžeme spoločne venovať našim záľubám.” (Karolína, 16) Tanec je formou neverbálnej komunikácie: „Tancom môžeme vyjadriť veľa vecí, čo cítime a nevieme to povedať slovami.“ (Mirka, 16) Pre teenagerov je tanec príjemne stráveným voľným časom a výbornou fyzickou aktivitou. Tanec vyžaduje istú dávku exhibície, preto sa niektorí teenageri na verejnosti neradi predvedú a pôžitok z tanca si vychutnajú, keď ich nikto nevidí: „Rada si niekedy zatancujem, ale samozrejme, keď som sama.“ (Alica, 16) „Doma si často pustím rádio a tancujem.” (Viki, 14) Tanec bol odjakživa akýmsi prirodzeným a spontánnym vyjadrením emócií: „Ja osobne tancujem nerád, jedine, keď Slovensko vyhrá vo futbale nejaký zápas, tak od radosti tancujem.“ (Adam, 15) Nie všetci teenageri prepadli kúzlu tanca: “Podľa mňa je tanec blbosť. Nepozerám ho v telke takže neviem, čo je na ňom dobré” prezradil pätnásťročný Miro. “Tancovať neviem a ani ma to nebaví.” prezradil šestnásťročný Viktor.

“Fyzicky a psychicky som už nevládala“

Nejedného teenagera nadchol tanec do takej miery, že mu venuje všetok svoj voľný čas: “Ja si neviem predstaviť život bez tanca. Tancujem od detstva, od mojich štyroch rokov. Je to moja výplň voľného času, no niekedy aj na úkor iných vecí, čo mi však nevadí. Je to čas, keď sa nezaoberám ničím, iba si užívam tú chvíľu.” (Lucka, 15) Tanec na profesionálnej úrovni si vyžaduje veľké odhodlanie aj odriekanie: “Desať rokov som súťažne tancovala. Môj najväčší úspech v tanci je, keď som vyhrala majstrovstvá Európy. Tanec ma veľmi bavil, ale keďže som si musela vybrať medzi štúdiom a tancom, vybrala som si štúdium. Už dva roky netancujem, pretože by som to nestíhala.” (Erika, 16) “Keď som tancovala, nestíhala som školu, tréningy som mala každý deň dve – tri hodiny a v sobotu tri a pólhodiny. Moje trénerky tiež neboli žiadna sláva, boli prísne, išlo im len o to, aby sme vyhrávali, bolo im jedno, ako sa cítime, či nás niečo bolí, alebo nie. Proste, kto nevyhral a nešiel na 110 percent, dočkal sa nadávok, ba dokonca bitky. Už som nevládala a rozhodla som sa odísť. Bola som tam skoro šesť rokov, veľa som dosiahla, no fyzicky a psychicky som už nevládala.” (Alena, 17)

Tango, rumba, alebo ľudové tance?

Existuje nespočetné množstvo tanečných štýlov. A ktorý je našim teenagerom najbližší?

“Keď som bola menšia, chodila som na tanečnú a veľmi sa mi zapáčilo tango. Nebolo veľmi náročné, stačilo sa naučiť tie typické mačacie pohyby.” (Zuzka, 15) “Mne najbližšie je asi spojenie hip hopu a latina. Tým tancom je reggaeton.” (Nikol, 16) “Veľmi sa mi páči tango a rada by som sa ho naučila tancovať. Vždy ma fascinovali sledovať tanečníkov, ako ho tancujú. Krásne pritom vidieť južanský temperament a to sa mi na tom páči asi najviac. Určite by som raz chcela ísť do Argentíny a naučiť sa ho práve tam.” (Miriam, 14) “Čača sa mi veľmi páči svojou temperamentnosťou, rovnako ako salsa, samba a rumba.” (Paulína, 15)

“Najviac sa mi páči breakdance, je pekný a dosť namáhavý.” (Simona, 16) “Ja som sa venovala ľudovým tancom. Veľmi rada som nosila kroj na vystúpenia. V sukni som sa cítila tak princeznovsky.” (Klára, 15) “Chodila som na step a írske tance.” (Danka, 18) “Z tanečníkov je pre mňa vzorom Michael Jackson.” (Filip, 16) “Každý druh tanca ma niečím fascinoval a robil šťastnou.” pekne debatu o tanečných štýloch uzavrela šestnásťročná Vanda.

Tanec sa môže pre nejedného človeka stať celoživotným koníčkom, možno aj profesiou. Skúste vašich teenagerov prihlásiť na tanečný krúžok, možno to chytí aj ich a budú vám za chvíle tancom strávené celý život vďačné.

Reklama: Sedatif PC

Upozornění: Informace o homeopatické léčbě akutních i chronických nemocí publikované na stránkách svethomeopatie.cz mají pouze informační a vzdělávací charakter. V žádném případě nenahrazují osobní konzultaci v ordinaci praktického lékaře/pediatra nebo osobní konzultaci v homeopatické poradně.

Mgr. Katarína Platznerová, Ph.D.

Autor: Mgr. Katarína Platznerová, Ph.D.učitelka na Gymnáziu

Autorka píše do slovenských časopisů pro maminky. Text na téma "Puberta" doplnila i tématickými obrázky svých studentů. Vyznává více "respektující" přístup k dětem, které se v období puberty nacházejí.

Mohlo by vás také zajímat:
Reklama: Homeopatická lékařská asociace

Tento text byl zobrazen / vytisknut z webu Svět Homeopatie, s.r.o. (http://www.svethomeopatie.cz) dne 20.10.2019 03:08

COPYRIGHT © 2010 - 2019 Svět Homeopatie All rights reserved.
Kopírování a šíření materiálů je možné pouze se souhlasem provozovatele webu, Homeopatické lékařské asociace (redakce@svethomeopatie.cz).
Mobilní verze