Navigace po stránce

Víte, že ...

Sedmikráska (Bellis perenis) byla ve středověku často používanou rostlinou? V mnoha částech Evropy bylo zvykem mísit šťávu ze sedmikrásek s mlékem a dávat ji štěňatům. Psíci pak nerostli a zůstávali jako mazlíčci, které si paničky dávaly na klín. V homepatii je lékem první volby při poranění hlubokých tkání a po velkých chirurgických výkonech (podáváme v ředění 9 CH 3x denně 5 granulí). Je i výtečným lékem starých dělníků zahradníků, které bolí záda v bederní oblasti a také při poškození páteře u profesionálních řidičů (podáváme v ředění 15 CH 2-3x denně 5 granulí).

Svet Homeopatie na sociálních sítích

Reklama: Nakladatelství grada doporučuje

Naši partneri

Logo HLA
Logo Studium Homeopatie

Moje děti to jíst nebudou!

Autor: Doc. PhDr. Radana Jesenická, Ph.D.

Často se v ordinaci setkávám s maminkami, které by rády přešly na zdravější stravování svých dětí, ale mají obavy, že jejich děti jinak jíst nebudou…

 

Ilustrační foto
Zdroj: PhDr. Radana Poděbradská, Ph.D.

Stejný pocit jsem měla na začátku i já. Celozrnná mouka, bulgur nebo jáhly pro mne byla cízí slova. Přesto jsem to nevzdala a pomaloučku jsem začala přesvědčovat chuťové buňky svých dětí, že to vlastně až tak špatné není. Mé první snažení začalo pečením chleba v domácí pekárně, kde jsem se poprvé setkala i s jinými typy mouky než hladká, polohrubá a hrubá. Dnes už peču především chléb kváskový, který ne každému chutná, ale když jiný není, dají si ho všichni a časem zjistí, že to není až tak špatná změna☺

Když už jsem měla doma "jinou" mouku, zkusila jsem ji postupně přidávat i do jiných pokrmů, např. při pečení moučníků jsem začala pomalu nahrazovat klasickou polohrubou mouku moukou špaldovou. Nejdřív z celkového množství třeba jen třetinu a sledovala jsem, zda si moučník zachová své kvality a jak na to zareaguje okolí. Bábovku už peču pouze ze špaldové mouky, perník většinou ze žitné a špaldové. Co se týče ostatních ingrediencí, nyní pomalu nahrazuji cukr medem (byť jen z části). Není se tedy čeho bát. Jděte na to pomalu, ale jistě☺

Můj tip: Nehlaste rodině předem, že je něco jinak. Averzi vůči zdravému stravování tím jen spolehlivě podpoříte ☺

Přidávám recept na výborný celozrnný perník z žitné mouky, který se u nás velmi osvědčil. Oproti jiným perníkům, které jsem pekla, je tento velmi vláčný, měkký a chuťově výborný.

Celozrnný žitný perník

500 g celozrnné žitné mouky
200 g přírodního cukru (třtinový)
2 lžíce medu
1 velce
600 ml mléka
1 prášek do perníku
1 čajová lžička sody
4 lžíce olivového oleje
hrst rozinek (nedávám, mé děti je „prozatím“ nejedí, nahrazuji třemi lžícemi švestkové marmelády)
hrst ovesných vloček

Jelikož náš malý nemůže čokoládu, potřela jsem ještě teplý perník švestkovou marmeládou.

Všem, kteří se rozhodnou pro změnu, držím palce! A nenechte se odradit neúspěchem. Mé včerejší špaldové koláče se také úplně nepovedly, nicméně posnídáno bez připomínek. J en já vím, že příště to zkusím jinak☺

Vaše Radana 

Upozornění: Informace o homeopatické léčbě akutních i chronických nemocí publikované na stránkách svethomeopatie.cz mají pouze informační a vzdělávací charakter. V žádném případě nenahrazují osobní konzultaci v ordinaci praktického lékaře/pediatra nebo osobní konzultaci v homeopatické poradně.

Doc. PhDr. Radana Jesenická, Ph.D.

Autor: Doc. PhDr. Radana Jesenická, Ph.D.fyzioterapeutka

 Jsem tělem i duší fyzioterapeut, který od roku 2005 rozšířil paletu svých možností v terapii o homeopatii. Mám velkou radost z toho, že mohu své děti a okolí často ušetřit užívání klasické medicíny a naopak podpořit "samoléčitelské" schopnosti, které jsou schované v každém z nás. V praxi se věnuji také předpisu tělesné zátěže u pacientů s obezitou a vzdělávání fyzioterapeutů.

Mohlo by vás také zajímat:
Reklama: Homeopatická lékařská asociace

Tento text byl zobrazen / vytisknut z webu Svět Homeopatie, s.r.o. (http://www.svethomeopatie.cz) dne 16.10.2021 00:59

COPYRIGHT © 2010 - 2021 Svět Homeopatie All rights reserved.
Kopírování a šíření materiálů je možné pouze se souhlasem provozovatele webu, Homeopatické lékařské asociace (redakce@svethomeopatie.cz).
Mobilní verze