Svět Homeopatie

Chřipka. Už vás toto zdánlivě neškodné onemocnění, které, správně neléčené, může ovšem nadělat pořádnou paseku, letos dostihlo, anebo se o to pokouší? Ať tak či onak, rozhodně stojí za to si připomenout pár osvědčených rad, jak se s chřipkou úspěšně vypořádat…

Že bychom ji měli vyležet, ví dnes snad už každé malé dítě. Co je ale při léčbě chřipky rovněž důležité, je stravovací a pitný režim.

Pozor na horké

Chřipka je horečnaté onemocnění, takže je třeba zvýšit příjem tekutin. Výborné jsou bylinkové čaje, např. z květů bezu černého, máty peprné, ale také třeba řebříčku nebo třapatky. Čaj by měl být ideálně vlažný, nikoli horký. Je vhodné ho střídat s obyčejnou vodou, minerálkou nebo ovocnými ředěnými šťávami. Minimálně v prvních dnech byste se měli vyhnout kávě a především alkoholickým nápojům. I když bývá leckdy čaj s rumem brán jako ,,lék“ právě na chřipku, sem rozhodně nepatří.

Štiplavé hody

Boj s chřipkou lze významně podpořit i konzumací některých druhů potravin a jídla. Patří sem česnek, který obsahuje velké množství antioxidantů, čímž zvyšuje obranyschopnost organismu. Pokud česnek nepatří k vašim oblíbeným přísadám, zkuste cibulovou šťávu smíchanou s medem.

Jako podpůrný přírodní lék proti horečce, ale i kašli, funguje zázvor. Ideálně jako čerstvý zázvorový čaj, který získáte zalitím dvou čajových lžiček nastrouhaného nebo pokrájeného zázvoru horkou vodou. Necháte louhovat cca 5 minut a pijete teplý.

Je vhodné zvýšit příjem vitamínu C, nejlépe přírodního. Nezapomeňte si proto do čaje vymačkat citron, lahodný je i pomeranč nebo mandarinka, a přidejte zeleninu. Vynikající je syrové kysané zelí. Pokud vám toho zelenina či ovoce zas tak moc neříkají, měli byste denně vypít alespoň sklenici 100% ovocného džusu nebo zeleninové šťávy.

Osvědčený recept, jak bojovat s nachlazením a chřipkou představuje slepičí nebo kuřecí vývar. Nejenom že dokáže uvolnit dýchací cesty, ale hlavně dodá tělu dostatek energie, potřebné k překonání nemoci.

A co homeopatie?

"Při prevenci i léčbě chřipky vám pomůže i homeopatie", říká zkušený lékař, odborník v homeopatii, MUDr. Jaroslav Čupera. "Od prvních příznaků je vhodné podávat homeopatický přípravek Oscillococcinum. První dávku co nejdříve a pak 1 tubu 3x denně po dobu 1-3 dní. Oscillococcinum je lékem, který má nejvyšší stupeň vědeckého důkazu účinnosti nejen v léčbě, ale i v prevenci chřipky."

Jednotlivé fáze léčby chřipky a přehled užívání konkrétních homeopatických léků najdete v článku pana doktora Čupery "Homeopatická léčba chřipky".

Sdílet |

Tisknout článek Poslat emailem

Další informace k tématu: Nachlazení a chřipka
Zpátky na začátek stránky.

Autor: Lucie Pilátovánovinářka

"Mám ráda inteligentní humor, napínavé detektivky, dobré víno a jídlo, různé kouty světa, baví mě život a živí mě písmenka."

Moje moto: "... o životě s nadhledem a ironií, jedině tak se totiž z toho všeho nezblázníte:-)"

• Prudké ochlazení a... rýma! Jak s ní naložit?

  Ačkoli nám toto léto vyšlo dlouho krásné počasí, i přesto se může prudce ochladit, jako se stalo před pár dny. Dostat rýmu pak není až takový problém. Zcela bezpečná není ani klimatizace v autě puštěná co nejvíce, zatímco za okny auta se rozpalují chodníky a silnice.

  celý článek
• Zvládnout rýmu za 24 hodin? Jde to!

  Věřte nevěřte, ale musím se s vámi podělit o úspěch při zvládnutí rýmy během 24 hodin. Ještě dnes, týden poté, tomu nemohu uvěřit ani já sama. Ale jsem skutečně fit! 

  celý článek
• Cvičením ku zdraví!

  Konečně je tu den D. S manželem si o víkendu bereme volno a vyrážíme spolu na víkendové soustředění na Vysočinu. Už se tam moc těšíme, dáme si trochu do těla, protáhneme si zatuhlé klouby a snad trochu zapomeneme na městský shon. 

  celý článek